第422章 记录显示：他发呆、喝茶、散步的时间远超常人（2/2）

苏早沉默。

她想起自己——上一次发呆是什么时候？不，她从来没有“发呆”过。每一分钟都被计划好，填满，要么工作，要么焦虑工作。

发呆？那是浪费时间。

“所以你每天花两小时发呆、喝茶、散步，”她说，“不是在浪费时间？”

“是在创造价值。”林眠纠正，“大脑需要空闲。就像土地需要休耕，才能长出更好的庄稼。一直种，一直种，土地会贫瘠，庄稼会枯萎。”

他站起来，走到白板前，拿起马克笔。

“苏总，您知道人的注意力是怎么工作的吗？”

苏早摇头。

“注意力有两种模式。”林眠在白板上画了两个圈，“一种叫‘专注模式’，就是集中精神处理具体任务。另一种叫‘发散模式’，是放松的、漫无目的的状态。”

他在两个圈之间画了箭头。

“大部分人都只重视‘专注模式’，认为工作就是保持专注。但其实，‘发散模式’同样重要——很多突破性的想法，不是在专注工作时产生的，而是在洗澡时、散步时、发呆时突然冒出来的。”

他看向苏早。

“您这七天效率提升，不只是因为作息规律，还因为您开始给大脑留出空间了。您午休时不再工作，晚上九点就准备睡觉——这些时间，您的大脑其实在后台工作，整理信息，建立连接。所以第二天，您会觉得思路更清晰。”

苏早盯着白板上的两个圈。

专注模式，发散模式。

工作，休息。

拼命，放松。

原来……是这样？

“可是，”她还是不理解，“你每天两小时的‘非工作时间’，也太多了。普通员工如果这样，早就被开除了。”

“所以普通员工效率低下。”林眠说，“他们用八小时做四小时就能完成的工作，因为中间穿插着刷手机、闲聊、无效会议、假装忙碌。而我用六小时做八小时的工作，因为剩下两小时，我在让大脑‘充电’。”

他放下笔。

“苏总，您知道为什么很多创意型公司会有‘游戏室’‘休息区’吗？不是为了福利，是为了效率。让员工放松，是为了让他们更好地工作。”

苏早想起那些硅谷公司的报道——带滑梯的办公室，免费的零食饮料，弹性工作制。她以前觉得那是噱头，是讨好年轻人的手段。

但现在……

“所以你的方法，”她缓缓说，“不是‘个人玄学’，而是有科学依据的？”

“一直是。”林眠点头，“只是大部分人不懂，或者懂了也不愿改变。因为改变意味着承认自己过去错了，承认那些熬夜、拼命、牺牲健康……都是不必要的。”

苏早的心脏猛地一缩。

承认过去错了。

这太难了。

她花了十年时间建立的认知体系：成功等于拼命，成就等于牺牲。现在有人告诉她，不对，成功可以轻松，成就可以健康。

这等于否定了她十年的努力，十年的坚持，十年的……自我折磨。

“我需要数据。”她说，声音有些干涩，“需要证明，你的方法可以规模化，可以在全公司推广。”

“已经在证明了。”林眠指了指技术部，“这里就是试点。七天，效率提升40%，错误率下降60%，员工满意度……您可以问问他们。”

苏早环顾四周。

技术部办公室里，每个人都专注而放松。没有黑眼圈，没有咖啡杯，没有那种濒临崩溃的紧绷感。

像一片健康的森林，而不是一片即将枯萎的庄稼。

“给我一周。”苏早说，“我要做一次全部门的实验。自愿报名，按照你的方法工作一周。我要看数据——真实的数据。”

“可以。”林眠说，“但有两个条件。”

“什么？”

“第一，实验期间，参与者不受原有kpi考核。”

“第二，您自己也要全程参与。”

苏早盯着他：“为什么我也要？”

“因为您是领导。”林眠说，“如果您自己不践行，别人不会真的相信。领导不是发号施令的人，是走在前面的人。”

窗外，终于下雨了。

细密的雨丝打在玻璃上，发出轻微的沙沙声。天空更暗了，办公室里开了灯，白板上的两个圈在灯光下格外清晰。

专注模式，发散模式。

工作，休息。

苏早看着那两个圈，很久。

然后她说：“好。我从今天开始。”

林眠点头，重新戴上耳机，回到代码世界。

苏早转身离开技术部。

走廊里，她遇见小李。

“苏总，”小李压低声音，“还要继续观察吗？”

“不用了。”苏早说，“从今天开始，你也是实验参与者。按林眠的方法工作一周，记录自己的变化。”

小李愣住了：“我……我也要？”

“所有人。”苏早说，“技术部全员，市场部、销售部、产品部……自愿报名。我要看看，这套方法，到底能改变多少人。”

她走向电梯。

雨下得更大了，城市笼罩在水雾里。

但苏早觉得，心里某个地方，好像透进了一点光。

也许，真的可以不一样。

从承认自己可能错了开始。

从给大脑留出空间开始。

从……发呆开始。

她走进电梯，看着镜面墙里的自己。

然后她做了件很久没做过的事——对着镜子，笑了一下。

虽然很浅，但……是个开始。