第143章 给广场舞天团上一堂“养生课”（1/2）

姜小盼盯着手机屏幕上突然弹出的系统提示，一口刚咽下去的枸杞菊花茶差点从鼻子里喷出来。

【紧急任务触发！】

【任务目标：在今晚八点前，为小区广场舞天团设计一套“养生版广场舞”，并现场教学，需获得至少90%参与者的五星好评。】

【任务奖励：随机特级食材盲盒x1，“万人迷”烹饪气场（被动技能）——施展此技能时，你的烹饪过程会自带令人愉悦的氛围buff，提升食客期待值30%。】

【失败惩罚：未来一周内，你做的所有食物都会随机带上“榴莲味”buff。】

“不是，系统你这是跟我过不去啊？”姜小盼瘫在自家餐馆的餐椅上哀嚎，“广场舞大妈们的战斗力我上次还没见识够吗？上次就因为我说她们常吃的油炸麻花不健康，王大妈追着我绕小区跑了三圈！”

说曹操曹操到，餐馆门口突然响起一阵震天响的广场舞金曲，姜小盼探头一看，好家伙，以王大妈为首的“夕阳红艺术团”正扛着音响往小区中心广场挪，队伍里还新添了几个精神矍铄的大爷，看那架势是要搞“扩招”。

王大妈眼尖，一眼就瞅见了探头探脑的姜小盼，当即大手一挥：“小姜老板！正好找你呢！”

姜小盼心里咯噔一下，脸上还得堆起营业式微笑：“王大妈，您这是……又要搞什么大动作啊？”

“可不是嘛，”王大妈拍着胸脯，广场舞折扇“唰”地打开，“下周六社区有个文艺汇演，我们报了个集体舞节目，寻思着能不能加点新花样。听说你小子最近研究养生餐挺厉害，能不能给我们这舞蹈也加点‘养生’的料？”

姜小盼看着王大妈身后二十多位眼神发亮的大爷大妈，又低头瞅了瞅系统面板上的倒计时——距离晚上八点还有七个小时。他突然有种“打瞌睡送枕头”的荒诞感，嘴角抽了抽：“您还真问对人了，我最近刚好琢磨出一套‘养生广场舞’，要不……今天就给大伙试试？”

“哎哟那可太好了！”王大妈眼睛一亮，一把拽住姜小盼的胳膊就往广场拖，“快，给大伙露两手！张大爷，把音响调小点，听小姜老板指挥！”

被二十多双充满期待（和审视）的眼睛盯着，姜小盼深吸一口气。他清了清嗓子，努力让自己看起来像个专业教练：“各位叔叔阿姨，咱们这养生广场舞，讲究‘动得巧’不‘动得猛’，每个动作都得跟咱们的五脏六腑对上号……”

话音刚落，队伍里最活跃的李大爷就举了手：“小姜老板，我这膝盖不大好，能不能少蹲？”

“我腰椎间盘有点突出，弯腰行不？”

“我最近总失眠，有没有治失眠的动作啊？”

问题像雨点似的砸过来，姜小盼脑子飞速运转，突然想起自己昨天刚看的《黄帝内经》里的养生理论，灵机一动：“大伙别急，咱们一个一个来！先教大家一套‘疏肝解郁甩手操’，专治咱们跳广场舞太投入，跟隔壁队伍抢地盘气出的肝气郁结！”

他一边说一边示范，双手前后甩动时特意强调：“甩的时候想象把王大妈跟3栋李姐抢c位的气都甩出去……哎王大妈您别瞪我啊，我这是打比方！”

好不容易把基础动作教完，系统又跳出来刷存在感：【支线任务：解决广场舞天团的“头号天敌”——小区物业保安队的噪音投诉。任务奖励：食材保鲜时间延长24小时。】

姜小盼正头疼，就见保安老张头背着个扩音喇叭过来了：“我说各位，又到点了啊，楼上李老师家孩子要高考，能不能声音关小点？”

王大妈当即不乐意了：“老张你这话说的，我们跳舞碍着谁了？音量已经是最小了！”

“最小？”老张头掏出手机点开录音，“你听听，我在三楼办公室都能听见‘苍茫的天涯是我的爱’！”

眼看双方就要吵起来，姜小盼赶紧打圆场：“有了！我给大伙整个‘静音版广场舞’！”

他让大爷大妈们把动作幅度减小，配合呼吸节奏，还真别说，原本震天响的广场舞愣是变成了悄咪咪的“养生太极操”。老张头凑近看了看，嘀咕道：“嘿，这么一来还真不吵了，就是看着有点像……集体打盹？”