第185章 禅定课实证交流问答（87）（2/2）
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弟子：看来我就是没有没有那种压力感，我知道了，师父，还是要精进才行。第二个问题就是，我尝试了一下师父您说的那个闲云法，我是直接去观的。我问题可能出在这里了，我设定自己在云朵上，把我去过的地方我又去游了一遍，确实很有吸引力。时间也可以拉的很长。但是下座以后我出了什么样的问题？我就是头顶这个地方是疼的，眼睛也感觉很累，左边就是捏肌这个部位，它会有那种间断性的抽搐的感觉。这个症状持续了一天多才好。我感觉是不是我在坐上因为没有事先准备素材。就是在坐上去回忆当时的那个景像，并且把那个视角要调成在空中的视角。我是不是作意太严重了才造成了身体的这种觉受呀？
圆觉师父：现在重点是观慢动作，你就继续观慢动作就可以。
弟子：我慢动作一直观不好，所以我才去练“观心”了。
圆觉师父：在慢动作上下功夫。
弟子：那就是还是我直接观的问题，还是要进入潜意识以后再观了。
圆觉师父：你先观慢动作，把闲云法放一边。
弟子：它这个也是很慢，我设置的也很慢，我就是把它当慢动作了。那些东西我都不感兴趣，怎么办？
圆觉师父：你就侧重于慢动作，观慢动作就可以。
圆觉师父：师父，那我想问一下，比如说因为我做过翡翠，就是我观那个翡翠可以吗？我没有试过，我就想问一下。
圆觉师父：只要有利于观慢动作就可以。
弟子：他就是在旋转台上旋转的那种，我试一下吧。那个写字什么的我也很羡慕，学长们观的很好，我就是观不来，观一会儿就跑掉了。
圆觉师父：只要有能观慢动作都可以。
弟子：好的师父，我明白了，没有问题了。