第121章 德行（2/2）
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为啥有人抽烟喝酒活到90岁，有人养生操做到飞起却早早走了？真正的长寿密码藏在“德行”里？《幼学琼林》说“大德者，必得其寿”，这话听着玄，细琢磨特在理。你看药王孙思邈活了141岁，可不是靠啥祖传秘方——他一辈子拒高官厚禄，就爱给人看病，平民百姓有个头疼脑热，他能跑几十里去瞧。他自己说“性即指善，内外百病皆不悉生”，德行不够，吃仙丹都没用。
德行咋影响寿命？打个比方，人就像棵树，德行是根。根扎得深、养分足（存心良善、帮人帮己），树就长得壮实，风吹雨打都不怕；要是根虚（算计、刻薄），看着枝繁叶茂，一场风就可能折了。唐代名医杨上善也说“修身为德，阴阳气和”，德厚的人，心里没那么多弯弯绕，气血顺、脏腑调，自然少生病。
我外公外婆活到90多岁，没刻意养生，想吃啥吃啥，心态还特平和。有回我问外婆“您咋不忌口？”她笑着说：“跟人打交道，别总想着占便宜，吃点亏心里舒坦，身子骨也跟着舒坦。”你看，厚道人活得踏实，夜里睡得香，白天有精神，这不就是最好的“养生操”？
所以说，长寿的至高境界不是吃啥灵丹、练啥功法，是把德行修扎实了。帮人一把、少计较点、多包容些，心里亮堂堂的，病邪都懒得靠近。就像老话说的“心底无私天地宽”，这份宽，就是最长寿的“仙方”。