第294章 不能乱（2/2）
好书推荐： 变成美人的我傍上顶级大小姐
学院万人迷和我一路人有什么关系
降生帝族，身怀混沌体
怪兽觉醒时代，我觉醒上古英灵
我在盗墓世界练国术
觉醒后，我成了修仙界显眼包
六界帝图山海经，逆命修仙路
我的总裁女友是前女友妹妹
综影视之大佬宿主只想吃瓜
超凡的蒸汽时代
正宗的丹道长寿法门，到底有啥 “铁律” 不能破？想靠丹道修命长寿，可不是随便找个功法瞎练就行，正宗的丹道有两条 “铁律”，破了就等于走歪路，再怎么折腾也没用！
第一条铁律：必须以《道德经》的思想为根本。《道德经》就是丹道的 “总说明书”，所有的修命法门，不管是按摩导引还是调心养气，都得围着 “道法自然” 这个核心转。就像咱们玩游戏，得先看游戏规则，不然再怎么氪金练级，都是白费功夫。
第二条铁律：必须遵循吕祖 “三铅修道” 的次序，坚持先命后性。很多人修丹道，总爱盯着身体瞎琢磨，今天练这个功，明天通那个脉，却忘了 “先修命” 的根本，最后把丹道搞得面目全非。其实吕祖的 “三铅过程”，核心就是 “内外药相通”—— 先修外丹打牢身体基础，再修内丹打通精神境界，这两步的 “温养功夫” 不一样，但必须连贯。
不管是北宗的王重阳，还是南宗的张伯端，正宗的丹道都遵循这个规矩。说白了，正宗的丹道长寿，不是 “走捷径、求速成”，而是 “守规矩、打基础”，先把身体的阴阳调和好，把能量的通道理顺了，再去提升心性，这才是符合 “道” 的长寿法门，也是道门修道者长寿的真正秘诀！