第161章 叶苏黎开始训练（1/2）

叶苏黎也越来越放松，“当然没问题，学生可是很听话的，学生孝敬教练是应该的。”

叶苏黎俏皮的眨了眨眼，眼底藏着掩不住的促狭。

他就知道会这样，没想到叶苏黎那么快，就拿

钓鱼佬拿鱼来贿赂教练的事情来调侃他。

燕北晨无奈的笑了笑，现在就让叶苏黎开心开心，一会训练有叶苏黎哭的时候。

“我们现在开始训练吧，现在你先跑步，跑到你爬不起来为止。”

叶苏黎目瞪口呆，林薇薇跑步，她也从跑步开始，她不惊奇，就是跑到爬不起来，这话说的。

叶苏黎不禁的想到自己汗流满背，满脸憔悴的蹒跚爬行的样子，浑身一颤。

叶苏黎看向燕北晨，她不会是被燕北晨报复了吧？

燕北晨严肃的说：“没错，就是需要你跑到爬不起来，为了检验你的耐力。”

叶苏黎很不自信，他跑步从来就是倒数，真的特别不自信。

燕北晨会笑话她，她有些颓然。

突然叶苏黎眼睛发光。

她之前通过系统提升了自己的体质，她怎么说都会比以前强很多了。

燕北晨安慰道：“不要担心，我会陪跑一段时间，我会教你调均呼吸，调整你不协调的地方。”

叶苏黎感激的看着燕北晨。

燕北晨拿起胸前的红色口哨吹响了，叶苏黎立马站直身体。

解密了，燕北晨之前胸前挂着哨子的作用。

之前叶苏黎就好奇，燕北晨不是教练，怎么还带着口哨？

现在真相大白。

原来很多事情早有预示，只是她当时没有深思，错过了知道真相的机会。

燕北晨：立正熟悉向左转，向左转，向前转，向后转，立正稍息，向左转起步，开始跑，一二一，一二一，一二一…

叶苏黎听着燕北晨的口哨和口令，一步一步的按着他的指令做的动作。

叶苏黎开始起步跑步了。

燕北晨在前面带着跑，跑了几下，继续喊着口令，人跑到叶苏黎身后，看着她的动作，有些动作不标准，燕北晨会指出来。

“手抬高些，拳头不能这么握。要这样握。

起步的脚的落地姿势不对，嗯，对，就是这样子，还有屁股不要故意凸起，挺胸收腹。”

燕北晨拍了拍他臀部上方，虽然没有拍屁股，但是叶苏黎莫名的有些羞耻，瞪了一眼燕北晨。

燕北晨觉得很可爱，没有一点气势。

燕北晨肃着一张脸，一本正经的样子，“苏黎同学，你要认真点，不要瞪我，我没有要调戏你的意思，请你态度放端正一点。”

叶苏黎的眼睛有些红，感觉自己受到了欺负，但是燕北晨也没有碰到她敏感的地方。

她瞪燕北晨，好像她错了似的。

叶苏黎气恼的扭头不再看燕北晨，谁稀罕瞪他。

燕北晨看她这么别扭，觉得叶苏黎越发有趣。

果然还是他做教练，才能挖掘叶苏黎更多可爱的一面，还能增进他们之间的感情。

燕北晨又严肃了起来，“这动作有不对了，双肩要齐平，要一直保持。”

但是叶苏黎出错的问题，燕北晨还是认真要纠正，不然燕北晨这个教练做的就不称职。