第6章 延寿之法，龙颜大悦（2/2）

“陛下，臣有一法，或可一试。”骆文博适时地抛出了自己的解决方案。

“讲。”

“臣请陛下每日抽出半个时辰，不必处理政务，不必批阅奏折。只做一件事——静坐。”

“静坐？”

“是的。”骆文博解释道，“找一个安静的地方，盘膝而坐，放空思绪，什么都不想。只关注自己的呼吸，一呼一吸，如春蚕吐丝，连绵不绝。初时或许心猿意马，但久而久之，便能入静。在静中，身心得到最大的休养，精神得到最大的恢复。这比任何补药都有效。”

朱元璋半信半疑，就这么坐着，什么都不干，就能延寿？

“陛下不妨一试。一个月后，若觉无用，臣再想他法。”骆文博自信地说道。

“好！”朱元璋一咬牙，“朕就信你一次！从今日起，朕每日午后，静坐半个时辰！”

“此外，”骆文博又从袖中取出一张药方，“此方名为‘清心散’，由茯苓、远志、酸枣仁等十余味平和草药配成，可安神助眠，清心降火。陛下可让太医院按方抓药，制成丸剂，长期服用。”

朱元璋接过药方，仔细看了看，上面的药他大多认识，都是些常见的安神药材，并无什么名贵之物。这让他对骆文博的信任又增加了几分。这小子，不搞那些虚头巴脑的珍奇药材，而是用最朴实的方子，可见其心是真诚的。

“好！文博，你真是朕的福星！”朱元璋走下御座，重重地拍了拍骆文博的肩膀，“朕的江山，朕的寿数，以后就多要仰仗你了！”

骆文博躬身道：“臣，万死不辞！”

他知道，自己已经成功地在朱元璋心中，种下了一颗名为“信任”的种子。接下来，他要用这颗种子，在这个时代，种出一片参天森林。