第383章 研学融乡野 康养入社区（2/2）
“太好了！”林辰笑着说，“我们会全力配合，把每一场活动都办得扎实、贴心，让更多居民受益。”
期间，上午带孩子来看鼻炎的宝妈带着孩子回来复诊。孩子已经不打喷嚏了，鼻子也不堵了，正拿着手抄报展板前的草药种子包说：“妈妈，我想要种蒲公英！”宝妈笑着跟林辰说：“按你教的手法推拿了两次，孩子喝了生姜红枣水，今天已经不流鼻涕了，晚上能睡安稳觉了！我把研学游和健康进社区的照片分享到了宝妈群，好多妈妈都问下次活动什么时候开展，想带孩子参加！”
“我们后续会定期开展研学游和社区健康活动，随时可以报名！”苏晓冉递上活动报名表，“下次我们还会开展中医亲子手工课，欢迎大家带孩子来参加！”
晚上七点，中医养生夜校的养生润肺课程准时开课。社区活动室里，长桌上摆着提前准备好的百合、莲子、银耳和冰糖，张叔带着几位街坊早就等在那里，手里还提着自家的砂锅：“林辰，秋天天气干燥，就盼着学做润肺的养生汤呢！这个百合莲子羹适合我们老年人喝吗？”
“适合！”林辰拿起一把百合，笑着说，“今天我们学做百合莲子银耳羹，润肺止咳、滋阴养颜，老人孩子都能喝。步骤很简单：第一步把百合、莲子、银耳提前泡2小时，去掉银耳的根部；第二步把泡好的材料放进砂锅里，加适量清水，大火烧开后转小火煮40分钟；第三步加入冰糖，再煮10分钟，直到冰糖融化、汤汁浓稠就行。”
“林大夫，银耳要泡多久才能泡开啊？会不会煮不烂？”一位阿姨凑过来问。
“泡2小时就能泡开了！”林辰一边示范处理银耳，一边讲解，“煮的时候要勤搅拌，避免粘锅底；如果喜欢更软糯的口感，可以多煮10分钟。煮好的羹放温后再喝，口感更好，也更容易消化。”
实操环节热热闹闹地开始了。大家跟着林辰的步骤泡材料、煮羹，林念辰也来帮忙递冰糖：“奶奶，给你冰糖！放一点点就够甜了！”“张叔，你的砂锅够大吗？不够我帮你找一个！”有位大爷不知道怎么处理银耳根部，林辰就蹲在旁边，手把手教他：“把银耳反过来，用手把根部的硬疙瘩揪掉，剩下的撕成小朵，这样煮出来更入味。”
夜校结束时，大家都提着装满百合莲子银耳羹的砂锅，脸上满是满足的笑容：“太简单了！跟着林大夫学，一点都不费劲！”“这个羹闻着就香，回家给家人尝尝，肯定喜欢！”
返程时，夜色已经沉了下来，县城的灯光星星点点，晚风里混着淡淡的草药清香和百合的甜香。林念辰靠在苏晓冉的怀里，眼皮已经开始打架，小声嘟囔：“妈妈，今天好开心，带研学的小朋友认识草药、做香囊，还帮爷爷奶奶做润肺羹。下次社区健康活动，我还要当小助手！”
“好呀！”苏晓冉温柔地抚摸着他的头，声音轻轻的，“念念是最棒的小助手，大家肯定都喜欢和你一起玩。”
林辰转头看向窗外，轻声感慨：“从研学游的乡野探索，到社区健康活动的贴心服务；从手抄报作品的文化传承，到夜校的实用教学，再到诊所的暖心诊疗，中医传承的触角已经延伸到了生活的方方面面。只要我们把每一份温暖都传递下去，把每一份知识都分享到位，就能让中医的智慧融入更多人的生活，温暖更多家庭。”
回到家，街坊们早就等在门口了，围上来打听研学游和社区健康活动的情况。林辰把活动照片和下次中医亲子手工课的计划拿给大家看：“下周末我们开展中医亲子手工课，教大家做草药贴画、编草药绳，欢迎街坊们带孩子来参加！”
大家都笑着回应：“研学游办得热热闹闹，社区健康活动也特有意义，你们真是把中医传承做到我们心坎里了！下周末我们肯定带孩子去捧场！”
晚上，林辰坐在书桌前，整理着今天的研学游记录、社区健康活动反馈和夜校课程的总结。苏晓冉端来一杯温茶，坐在他身边：“累了吧？今天跑了乡村、诊所、社区，忙了一整天，肯定没歇着。”
“还好，心里特别充实。”林辰拉过她的手，轻轻握着，“你看，研学游和社区健康活动的反馈都很好，大家参与热情很高；手抄报展板也受到了大家的喜欢，下次我们可以把展板搬到乡村体验点和景区，让更多人看到。另外，我打算联合县教育局和文旅局，开展‘中医文化进校园’活动，给中小学生上中医启蒙课，教他们认识草药、学做养生小零食，让中医传承从小抓起。”
苏晓冉靠在他肩上，轻声说：“我已经和县教育局、文旅局沟通过了，他们很支持。之前赞助的企业，想再捐赠一批中医启蒙教具和手工材料，用于进校园活动；出版社也说，会给学校赞助一批适合中小学生阅读的中医科普书籍，帮大家更好地了解中医文化。”
“太好了！”林辰笑了，“我们一步步来，把每一件事都做好。中医传承需要这样的多方合力，从孩童到老人，从校园到社区，从城市到乡村，让这份智慧和温情渗透到生活的每一个角落，代代相传。”
他拿起笔，在笔记本上写下：“研学融乡野，康养入社区；童蒙传医韵，大爱暖千家。圆满，便是让研学点亮好奇，让康养守护安康，让传承浸润成长，让每一份坚守都能绽放幸福的光芒。”
写完，他合上笔记本，牵着苏晓冉的手走到窗前。月光温柔地洒在院子里的小药园上，草药的清香随风飘进来，街坊们家的灯光星星点点，偶尔传来几声孩子的梦呓，整个夜晚温馨又安宁。
林辰知道，他的圆满人生，就藏在这日复一日的坚守与付出中，藏在这生生不息的传承与温情里。未来的路还很长，但他有爱人相伴，有亲友支持，有学生同行，有志愿者助力，更有孩子们传承希望。他会继续带着“大医精诚”的初心，把每一场活动都办得暖心，把每一堂课程都办得精彩，把每一次服务都做得贴心，让中医的智慧与温情永远延续，温暖一代又一代人。